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FAQ www.personal-training-abnehmen-muenchen.de:

Wo kann ich in der Innenstadt München einen Personal Trainer finden?

Bei uns! Unser Personaltraining richtet sich an Personen im Zentrum von München und der näheren Umgebung. Eventuell sind Sie sowieso öfter in der Innenstadt und können eine effektives Personal Training gut einbauen. Duschen und Räume zum Umkleiden sind bei uns selbstverständlich vorhanden. Auf unserer Internetseite finden Sie detaillierte Informationen rund um unser Personaltraining-Angebot. Die Details zum Training besprechen Sie mit Ihrem Personal Trainer persönlich.

Was macht ein Personal Trainer?

Der Personal Trainer orientiert sich bei seiner Arbeit an den Vorstellungen des Klienten. Deshalb ist es wichtig, dass der Personal Trainer mit Ihnen zu Anfang Ihre Trainingsziele erarbeitet und eine Körperanamnese durchführt. Dadurch ermittelt der Personal Trainer, wo Sie fitnessmäßig gerade stehen und welche Verbesserungen in welchem zeitlichen Rahmen wünschenswert und realistisch sind. Ein Personal Trainer ist Ihr Fitnessberater und Coach, der Workouts individuell auf Sie abstimmt und Sie auf Ihrem Weg zu Ihrem Traumkörper aktiv unterstützt.

Welche Ziele können im Personal Training verfolgt werden?

Die Zielvorstellungen unserer Klienten beim Personal Training im Zentrum von München sind sehr individuell. Vom Abnehmen über Muskelaufbau, Straffung und Formung bis hin zur Rückenstärkung und Schmerzfreiheit bieten wir Ihnen ein breit gefächertes Leistungsspektrum an. Personal Training ist stets auf Ihre Vorstellungen ausgerichtet - das gilt auch für Ihre Trainingsziele.

Welche Vorteile bietet das Personal Training in München?

Das Personal Training ermöglicht es Ihnen, Ihre individuellen Fitnessziele zu verfolgen. Sie können in einer Trainings-Session konzentriert arbeiten, um die Zeit effektiv zu nutzen. Beim Einzeltraining schenkt Ihnen Ihr Personaltrainer seine volle Aufmerksamkeit, sodass Sie beim Personal Training keine Zeit durch Fehler verlieren, die sich sofort korrigieren lassen. Das Personaltraining in München Zentrum zeichnet sich deshalb auch durch eine professionelle Einstellung aus.

Kann Personaltraining beim Abnehmen helfen?

Viele Menschen wünschen sich eine professionelle Unterstützung beim Abnehmen. Ein Personaltrainer kann Ihnen dabei helfen, Ihren Körper in Form zu bringen. Sport verbrennt nicht nur Kalorien, sondern fördert auch das Muskelwachstum. Muskeln verbrauchen im Ruhezustand mehr Energie als Fett und helfen Ihnen somit gleich doppelt beim Abnehmen.

Was ist wichtiger für das Abnehmen: die Ernährung oder der Sport?

Zu einem gesunden Abnehmprogramm gehören in der Regel Sport und Ernährung. Es ist möglich, ohne Sport das Gewicht zu reduzieren - allerdings sollten Sie im Rahmen einer gesunden Lebensführung sowohl auf Ihre Ernährung als auch auf ausreichend Bewegung achten. Schlechte Ernährungsgewohnheiten können den Kalorienverbrauch beim Sport zunichte machen - umgekehrt benötigt ein ehrgeiziges Fitnesspensum eine gute Ernährung, damit Ihr Körper alle wichtigen Nährstoffe erhält, die er bei erhöhter Belastung braucht. Sie können sich aus unserem Angebot genau die Leistungen zusammenstellen, die Sie benötigen, um Ihrem Ziel von einem guten Lebensstil näher zu kommen.

Für wen ist eine professionelle Ernährungsberatung geeignet?

Unsere professionelle Ernährungsberatung in München Zentrum richtet sich an Personen, die nach fundierten Ratschlägen zu ihrer Ernährung suchen. Zu unseren Leistungen gehört auch eine Stoffwechseltestung.

Wo finde ich in München eine Ernährungsberatung in meiner Nähe?

Unsere Ernährungsberatung finden Sie ebenso wie unseren Personaltrainer in München Zentrum. Wir bieten Ihnen verschiedene Leistungen aus einer Hand, da auch der Körper nicht nur aus einem System besteht, das eine einzelne Funktion ausübt, sondern sich aus vielen unterschiedlichen Bereichen und Funktionen zusammensetzt, die wir für wichtig halten.

Wie ist die Preisliste gestaltet?

Die Kosten für einen Personaltrainer in München oder andere Angebote werden in der Regel pro Sitzung berechnet. Die Preise hängen unter anderem davon ab, welche unserer Leistungen Sie in Anspruch nehmen. Sprechen Sie uns im Zweifelsfall gern vorab an, wenn Sie einen Termin vereinbaren.

Wo finde ich Ihre Personaltrainer?

Das Einzugsgebiet unserer Personaltrainer für Ernährungsberatung/Abnehmen in München sind vor allem die Stadtteile

München-Isarvorstadt
München-Glockenbachviertel
München-Sendling-Westpark
München-Bogenhausen
München-Neuhausen
München-Sendlinger Tor
München-Gärtnerplatz
München-Marienplatz
München-Viktualienmarkt
München-Haidhausen
München-Schwanthalerhöhe
München-Maxvorstadt
München-Ludwigsvorstadt
München-Nymphenburg
München-Hadern
München-Obersendling
München-Obergiesing